หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
รวม VideoHot Clipค้นหา Video Post Video
ดูรายการโปรดเพิ่มเป็นรายการโปรด

5 อันดับ อาหารที่ป้องกันฟันผุ ฟันสวย เหงือกแข็งแรง เพื่อสุขภาพฟันที่ดี!!

กรุณารอสักครู่
ผู้เข้าชม 2
โพสท์โดย sdcdentist , 20D
Voted: 0 ครั้ง / 0 คะแนน
 
โหวตให้วิดีโอนี้ >>
5 อันดับ อาหารที่ป้องกันฟันผุ ฟันสวย เหงือกแข็งแรง เพื่อสุขภาพฟันที่ดี!! การรับประทานผักผลไม้นอกจากจะทำให้ร่างกายแข็งแรงยังช่วย ป้องกันฟันผุ ได้ดีอีกด้วยอาหารบางชนิดมีแคลเซียมสูงจึงช่วยบำรุงกระดูกและฟันได้ดี มาดูกันเลยว่าอาหารอะไรบ้างที่จะช่วยบำรุงเหงือกและฟันให้แข็งแรง
5 อันดับ อาหารป้องกันฟันผุ
1. ชีส Cheese
🧀🧀🧀🧀🧀🧀
ปรับความสมดุล ไม่ให้ช่องปากเป็นกรดมากเกินไป ช่วยเคลือบผิวฟันจากกรดของอาหาร
2. แอลมอนด์ Almond
🌰🌰🌰🌰🥜🥜
มีแคลเชี่ยมและแมกนีเซี่ยมสูง ช่วยลดการเกิดโรคกระดูกพรุน ส่งผลให้ฟันแข็งแรง
3. สตอร์เบอรรี่ Strowberry
🍓🍓🍓🍓🍓🍓
อุดมไปด้วย กรดมาลิก – เป็นสารช่วยฟอกฟันขาวตามธรรมชาติ
4. ผักใบเขียว Leafy Greens
🥦🥬🥑🥒🥗🥦
เต็มไปด้วยวิตามิน, แร่ธาตุ และแคลเซียม ทำให้ฟันแข็งแรง
5. แครอท Carrots
🥕🥕🥕🥕🥕🥕
การเคี้ยวผักดิบๆ อย่างแครอท ช่วยทำให้เหงือกแข็งแรง ดีต่อฟัน
ศาลาแดง ซ.1 ทันตกรรม (SDC1st Dentist)

ที่มา: https://www.youtube.com/watch?v=TI3ZXe9GmGQ
<Embed>   400x250   480x295   640x385
Comment ด้วย facebook
 
Comment!
 
ชื่อ